Località da definire
Corso Base di Nordic Walking
Un corso per apprendere tutti i benefici della Camminata Nordica.
Scoprire quali sono i segreti di uno sport, che apparentemente, sembra facilissimo ma che in realtà racchiude numerosi aspetti legati sia al benessere fisico, che al potenziamento muscolare, al miglioramento della coordinazione motoria e non meno importante un altissimo impatto sul benessere psico-fisico a 360°.
Camminare fa bene, camminare bene fa meglio
Questo è il motto che, insieme ai miei collaboratori, ci piace portare ad ogni corso di Nordic Walking.
Cosa occorre?
Buona volontà, voglia di mettersi in gioco, abbigliamento e scarpe comodo per camminare.
Acqua e uno snack per ingannare l’appetito a metà del corso.
Iscrizione obbligatoria tramite email o whatsapp
Cosa comprende l’iscrizione al corso?
– 4 ore di lezione con istruttori certificati FIDAL-CONI
– utilizzo dei materiali tecnici
– attestato di partecipazione